如何把自己变成易瘦体质

女 25岁

我的体质偏胖影响个人形象,想让自己变成易瘦体质,如何把自己变成易瘦体质?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通常可以选择吸脂来把自己变成易瘦体质。身体肥胖和长时间暴饮暴食有关,会影响个人体质,吸脂能把体内多余的脂肪吸出体外,让脂肪层变薄,体积变小,达到瘦身目的,平时饮食要以清淡为主,可以多吃水果蔬菜和粗粮,能使身材维持的更好。

意见建议

适当的做一些有氧运动,慢慢的可以变成易瘦体质。

2022-04-11 14:53