病情分析

戴牙套一般是没有危害的，戴牙套的好处可以使牙齿恢复到正常的咀嚼功能，使牙齿恢复到整齐的状态。牙套的材料分为好多种，通常需要佩戴1-2年左右才能达到矫正的效果。

意见建议

建议到口腔科医院进行治疗，根据自己的牙齿情况选择适合自己的牙套材料，日常生活要注意做好牙齿的护理工作。