每天几点喝水最好减肥

女 28岁

最近我的体重严重飙升,听朋友说每天要多喝水,每天几点喝水最好减肥?
针灸减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

每天早起空腹喝水对减肥会有帮助,但是需要长期的坚持,效果来的比较慢。可以通过吸脂手术达到快速瘦身的效果,手术是利用负压吸引的原理,将体内多余的脂肪抽取出来,从而达到瘦身的目的。

意见建议

日常生活中要少吃一些高热量高脂肪的食物,以免再次造成脂肪的堆积。

2022-04-11 16:58