病情分析

跑步一般情况下是不会减掉痘痘的，建议到正规的医院去做红蓝光祛痘，红蓝光祛痘是一种不错的方法，手术过程安全简单有效，是通过红蓝光刺激皮肤的表面，破坏痘痘的组织，形成新的皮肤细胞，红蓝光祛痘见效比较快，是一种比较温和的光，对身体没有危害。

意见建议

保持脸上干净、清爽，可以涂抹或者口服一些消炎药。