病情分析

南瓜含热量比较高，一般没有减肥的效果。建议去做中药减肥，是利用中药成分去除身体里的湿气，调理肠道通常润便，根据新陈代谢将体内的湿气排出体外，达到减肥的效果。中药减肥安全性高，是副作用最小的一种减肥方法。

意见建议

一定要注意饮食，多吃一些清淡的食物，不要暴饮暴食。