不吃米饭真的可以瘦下来吗

女 29岁

这段时间体重特别的胖,以后打算不吃米饭了,不吃米饭真的可以瘦下来吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

不吃米饭一般是不可以瘦下来的,不吃米饭容易对身体的健康造成影响。身体过于肥胖的,可以通过吸脂的方法来瘦下来,手术是利用负压吸引的原理,将体内多余的脂肪抽取出来,从而达到瘦身的目的。

意见建议

日常生活中要加强身体的锻炼,多吃一些富含膳食纤维的食物,对减肥也会有帮助。

2022-04-11 12:39