病情分析

越补水越长痘可能是皮肤清洁的不到位导致的。长痘过多的可以通过红蓝光祛痘的方法来改善，红蓝光的治疗是通过激光的照射杀死病菌，可以抑制皮脂腺油脂的分泌，达到祛痘的目的。

意见建议

日常生活中要注意做好皮肤的清洁工作，少吃油腻辛辣的食物，养成良好的作息习惯，避免熬夜。