病情分析

洁牙之后要注意不要在短时间内使用太硬的牙刷，也不要吃太过硬的食物，避免对牙龈造成刺激。如果牙齿表层发黄，会影响到个人美观，而且也容易使牙齿出现损坏，可以到医院进行喷砂洗牙，洗牙以后可以有效的清除牙菌斑以及牙结石。

意见建议

洗牙以后不要吃色素太重的食物。