病情分析

下巴一直反复长硬痘痘可以选择红蓝光的方法进行治疗。皮肤上长出痘痘可能是皮脂腺分泌比较旺盛，使毛孔逐渐堵塞所引起的，可以选择做红蓝光进行改善，能杀死皮下的细菌，抑制皮脂腺的分泌，让皮肤上的痘痘逐渐消退，不会对皮肤造成较大的创伤。

意见建议

治疗期间避免吃辣椒和刺激性的食物，以免影响治疗效果。