减肥期间吃维生素c能帮助减肥吗

女 33岁

我最近一直在通过运动的方式减肥,想要吃一些维生素C帮助减肥,减肥期间吃维生素c能帮助减肥吗?
吸脂瘦腰部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间吃维生素c一般不能帮助减肥。维生素有抑制黑色素的效果,通常没有减肥的作用,身体比较肥胖,可以选择多做有氧运动,也可以选择做吸脂手术,改善是通过在隐秘部位做出切口,利用吸脂管体内多余的脂肪抽出,达到瘦身的效果。

意见建议

刚做完吸脂手术以后,避免吃辛辣和刺激性的食物,避免伤口出现感染。

2022-04-10 18:34