瘦腿瘦肚子哪种方法好?

女 26岁

我的大腿和肚子上的脂肪特别的多,不知道哪种方法能瘦身,瘦腿瘦肚子哪种方法好?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

瘦腿瘦肚子可以选择做埋线减肥改善。长时间的坐着不运动会导致腿部和肚子上出现脂肪堆积的情况,平常可以多做有氧运动,能燃烧体内的脂肪也可以配合做埋线,能使效果更加的理想,能让身体变得更加苗条。

意见建议

平常尽量少吃含脂肪量较高的食物,可以选择多吃粗粮,也能减少脂肪堆积。

2022-04-10 08:59