病情分析

鼻子上长小红痘痘可能是经常吃辛辣食物的原因造成的。也可能是皮脂腺分泌过于的旺盛或长期熬夜睡眠不足造成的，可以选择红蓝光的方法进行治疗，能达到去除痘痘的效果，让皮肤恢复到光滑细嫩的状态。

意见建议

短时间内避免吃辛辣和刺激性的食物，可以选择多吃清淡的饮食。