最刮油减肥的食物有哪些

女 23岁

最近体重特别的胖,身上的脂肪比较多,打算吃些清淡的食物来减肥,最刮油减肥的食物有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

最刮油减肥的食物一般有黄瓜,西红柿,苦瓜,蘑菇等等,这些食物一般都能够促进肠道排出废渣。如果身体过于肥胖的,也可以通过吸脂手术达到瘦身的效果,将体内多余的脂肪抽取出来就可以达到瘦身目的。

意见建议

日常生活中要加强身体的锻炼,少吃高热量的食物,对减肥都会有帮助。

2022-04-10 17:33