病情分析

黄瓜鸡蛋减肥法三天能瘦一斤到五斤左右，具体要根据个人体质情况决定。每个人的身体体质情况不同，在食用黄瓜鸡蛋减肥法的过程中，所减的体重也会有所差异，如果想要减肥，也可以通过吸脂手术，能够减少身体脂肪细胞，使身体变瘦。

意见建议

日常生活中要多食用粗粮，能够增加饱腹感，减少食物的摄入。