木瓜减肥还是增肥

女 27岁

我身体比较胖,听闺蜜说吃木瓜能够减肥,但是同事说是增肥,木瓜减肥还是增肥?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

木瓜少量食用能够起到一定的减肥作用,但是过量食用会增肥。木瓜中的热量相对比较低,而且里面还有部分酵素能够分解体内的糖分以及脂肪,少量食用可以起到减肥的作用,但是如果过多食用,会使体内热量增加,脂肪堆积。

意见建议

身体比较肥胖,除了控制饮食减肥,也可以使用吸脂手术,能够达到不错的瘦身效果。

2022-04-10 10:30