病情分析

一般可以通过光子嫩肤的方式才能让自己变白。光子嫩肤可以直接照射在皮肤表面，能够瞬间渗透到皮肤深层，将黑色素颗粒粉碎成颗粒碎末后，随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到使自己变白的目的。

意见建议

做完光子嫩肤后饮食上不要食用过颜色过深的食物，避免引起黑色素沉淀。