大姨妈来怎么减肥最有效

女 29岁

我现在都快200多斤了,听朋友说大姨妈来时减肥效果比较快,大姨妈来怎么减肥最有效?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

大姨妈来通常需要避免减肥,在月经期间体质比较弱,经期减肥对身体的损伤比较大,建议等月经过后,通过吸脂手术的方式来改善。吸脂手术可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速减肥瘦身的效果。

意见建议

日常生活中要适当的做一些有氧运动,避免摄入高脂肪高热量的食物。

2022-04-10 15:06