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女 36岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥期间平台期可以通过做吸脂手术的方式进行突破。吸脂手术是将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦身的效果。平时一定要减少热量的摄入,否则会出现反弹的效果。
抽脂手术后不要吃高热量的食物,不要吃油炸食品,也不要吃辛辣刺激性的食物,饮食要清淡。要注意休息,别熬夜。
2022-04-10 15:18
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