病情分析

一般在早餐后游泳减肥的效果比较好，早晨的身体新陈代谢比较快，但是需要长期坚持，效果来的比较慢。可以通过埋线减肥的方法达到瘦身的目的，将蛋白线埋入到身体的穴位内，可以促进身体吸收加快身体的新陈代谢。

意见建议

日常生活中要多吃一些含有膳食纤维的食物，对减肥也会有帮助。