减肥吃鱿鱼会长胖吗

女 27岁

最近我正在减肥期间,晚上突然特别想吃烤鱿鱼,没忍住吃了好多,减肥吃鱿鱼会长胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥吃鱿鱼有可能会长胖。由于属于海鲜类食物,营养价值比较高,而且含有比较丰富的蛋白质维生素,不饱和脂肪酸等营养物质,可以给机体补充营养,如果过度的饮用,可能会导致脂肪堆积过多。

意见建议

如果体内脂肪堆积过多,也可以选择吸脂手术的方法,对于减肥瘦身的效果比较显著。

2022-04-10 12:37