病情分析

艾灸减肥一般是比较有效的。如果身体比较肥胖，影响到整个人的美观，可以选择通过针灸的方式减肥，是通过针灸对穴位进行刺激，达到逐渐瘦身的效果，平常也可以选择多做有氧运动，能燃烧体内的脂肪，是瘦身的效果，更加理想。

意见建议

尽量少吃含脂肪量较高的食物，可以选择多吃粗粮。