病情分析

腿上肌肉多很粗可以选择注射瘦腿针的方法减肥。如果长时间的坐着不运动，会导致腿部出现肌肉的情况比较多，可以选择注射瘦腿针的方法进行改善，瘦腿针里边是肉毒素，通过注射能使肌肉逐渐变麻木萎缩，以达到瘦腿的效果。

意见建议

短时间内避免做剧烈的运动，以免影响到恢复。