病情分析

蔬菜沙拉一般不能减肥。如果身体比较肥胖，只是选择吃蔬菜沙拉减肥通常效果不太明显，可以选择做埋线减肥，是利用可以吸收的蛋白线，通过穴位的方式进行埋线，能达到瘦身的效果，让身材变得更加的协调。

意见建议

平常也可以多做有氧运动，能燃烧体内的脂肪，让减肥的效果更加理想。