晚上吃什么不会胖又能减肥瘦身

女 27岁

最近这段时间体重特别的胖,打算晚上吃东西减肥,晚上吃什么不会胖又能减肥瘦身?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上多吃一些蔬菜水果一般不会胖,还能对减肥起到辅助的作用,但是需要长期的坚持,效果来的比较慢。可以通过吸脂的方法达到快速瘦身的效果,手术是利用负压吸引的原理,将体内多余的脂肪抽取出来,从而达到瘦身的目的。

意见建议

术后要做好局部的护理工作,短时间避免剧烈的运动。

2022-04-10 13:29