病情分析

14岁180斤一般是可以通过控制饮食加运动来进行减肥。身体的过度肥胖是由于遗传因素引起的，如果父母双方有一方的身材比较肥胖，很可能会遗传给孩子，在未成年时期要想进行减肥，通常是通过自身的饮食配合大量的运动来燃烧堆积的脂肪。

意见建议

也可以在成年之后，通过吸脂手术的操作来达到最终减肥的目的。