不吃油能减肥吗

女 26岁

平常爱吃一些油炸食品,现在想要不吃油来达到减肥效果,不吃油能减肥吗?
超声溶脂瘦小腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

不吃油一般并不可以做到减肥。平常爱吃一些油腻性的食物,会刺激到身体内的脂肪让其出现堆积,影响到个人的形象以及身体的健康,要想快速达到减肥效果,通常是建议通过在局部操作超声溶脂仪器,去除堆积的脂肪进行减肥。

意见建议

平常要养成良好的饮食习惯,避免长期吃一些油腻性食物。

2022-04-10 14:04