运动减肥后不运动会反弹吗

女 26岁

身体有一些肥胖,想要通过运动减肥,但担心后期会出现反弹,运动减肥后不运动会反弹吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

运动减肥后不运动可能会出现反弹。通过运动是加速自身的身体代谢,让身体内堆积的脂肪随着代谢逐渐排出体外,可以达到减肥的效果,但在运动时要控制好自身的饮食,后期如果不再运动,很可能会导致脂肪再次出现堆积。

意见建议

建议通过吸脂手术来吸取身体内堆积的脂肪,快速进行减肥。

2022-04-10 15:25