茶多酚可以减肥吗?

女 30岁

我身体有些肥胖,想要通过吃茶多酚进行减肥,不知道效果是否明显,茶多酚可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

茶多酚一般可以减肥。身体只是轻微的肥胖,吃茶多酚通常效果不太明显,可以选择做埋线减肥改善,是通过利用可以吸收的蛋白线对穴位进行埋线,能达到瘦身的效果,让身体变得更加的协调。

意见建议

减肥期间在饮食上也需要做出调整,避免吃含脂肪量较高的食物,可以选择多吃粗粮,能减少脂肪堆积。

2022-04-10 12:20