减肥 吃玉米可以减肥吗?

女 29岁

我最近一直在调整饮食减肥,今天特别想要吃玉米, 吃玉米可以减肥吗?
冷冻溶脂瘦背部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃玉米一般不可以减肥。减肥期间可以适当的吃一些玉米,能给身体补充营养成分,但通常对减肥的效果不太理想,想要减肥可以选择冷冻溶脂的方法改善,能把体内的脂肪进行冷冻,达到缓解肥胖的效果。

意见建议

在减肥期间尽量不要吃油炸的食物,也能减少脂肪堆积的情况,使身材变得更加显瘦。

2022-04-10 06:50