减肥吃玉米适合早上还是晚上

女 28岁

我最近一直在调整饮食减肥,买了一些玉米,特别想吃,减肥吃玉米适合早上还是晚上?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥吃玉米一般比较适合在早上。玉米里面含有一定的膳食纤维,减肥期间吃不会影响到减肥的效果,减肥也有一定的帮助,想要快速的瘦身,也可以选择做吸脂手术改善,能把体内多余的脂肪抽出,达到瘦身的效果。

意见建议

在恢复期间可以在医生的指导下穿塑身衣,能避免皮肤出现松弛,让塑形的效果更加理想。

2022-04-10 09:51