病情分析

脖子两边长痘痘可以选择做红蓝光的方法改善。皮肤上长出痘痘可能是皮脂腺分泌比较旺盛时，毛孔出现堵塞所引起的，可以涂抹一些药膏缓解，如果效果不太明显，也可以选择做红蓝光能杀死皮下的细菌，使皮肤上的痘痘逐渐消退。

意见建议

治疗期间避免吃辛辣和太油腻的食物，可以多吃清淡的饮食。