病情分析

长了黄褐斑可以通过激光的方式来去掉效果比较显著。脸上出现黄褐斑，可能是因为长时间熬夜作息不规律，导致内分泌紊乱引起的，激光主要是通过光热原理，作用于皮肤直接达到深层将皮下的色素组织分解，从而将黄褐斑去除，使皮肤恢复细腻光滑。

意见建议

恢复期间不要吃颜色较深的食物，以免影响效果。