病情分析

每天只喝粥一般是不能减肥的。体内热量得不到消耗是不能达到减肥效果的，想要减肥可以通过射频溶脂的方式，射频溶脂是利用仪器发射出的电磁波，产生的共振作用可以加速体内脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果。

意见建议

减肥期间要多做运动，以清淡食物为主，不要吃热量太高的食物。