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女 23岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
榨猕猴桃、火龙果、苹果等等果汁减肥可以起到辅助的效果。果汁里边的膳食纤维比较多,果肉比较丰富,在减肥期间喝果汁,能够起到加快肠胃的蠕动,减少脂肪的摄入,一般饮食减肥是比较缓慢的,可以通过吸脂手术的方法来减肥,能够达到快速减肥的效果。
减肥以后要适当运动,比如慢跑、骑自行车等等。
2022-04-10 07:37
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