病情分析

减肚子的方法可以通过仰卧起坐或者是刮痧的方法，通过仰卧起坐的方法能够有效的加快肠道蠕动，将体内多余的脂肪排出，如果肚子上的脂肪堆积较多，可以通过刮痧的方法能够疏通经络，同时能够排出体内的湿气，达到瘦肚子效果。

意见建议

瘦肚子以后要多喝温水，可以有助于体内的毒素排出。