绿豆有减肥的功效吗

女 34岁

生完宝宝以后我的身材有些肥胖,想要去减肥,绿豆有减肥的功效吗?
针灸减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
我要咨询

病情分析

绿豆是没有减肥功效的,绿豆比较常见的一种粗粮食物,可以给身体补充营养还能够起到消暑解渴的功效,但是对于身体内的脂肪堆积,并没有任何的去除效果,身体的脂肪堆积现象,可以通过针灸减肥的方法来瘦身,通过刺激身体的穴位来加快肠道蠕动,将多余的脂肪排出。

意见建议

瘦身以后也要做好饮食的控制,尽量以清淡为主。

2022-04-10 17:12