病情分析

洗牙可以通过超声波的方式来清洗对牙齿一般没有太大的伤害。超声波也是目前比较常见的一种洗牙方式，主要是通过震荡的方式作用于牙齿表面能够有效去除牙黄，同时也可以清理口腔的细菌，使牙齿恢复美观。

意见建议

平时要养成早晚刷牙的好习惯，吃完饭后要及时漱口，避免食物残留。