病情分析

让脚变白要做好皮肤的清洁和卫生多吃一些富含维生素的食物。维生素能够滋养皮肤，抑制黑色素增长，但见效可能会比较缓慢，如果感觉脚比较黑影响美观，也可以通过彩光嫩肤的方式来变白，能够刺激皮下美白因子生长使脚变白。

意见建议

在平时出门时一定要做好防护措施，保持脚部清洁。