益生菌真的可以减肥吗

女 25岁

我的身体有些肥胖,听说经常喝益生菌,可以起到减肥的效果,益生菌真的可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

益生菌只能起到减肥辅助的效果。益生菌里边的有益菌比较多,能够调节肠胃的菌群平衡,加快肠胃的蠕动,减少食物的停留,减肥期间适当的喝益生菌能够起到辅助的作用,快速的减肥可以通过埋线的方法减肥,能够减少食物的摄入,加快身体的脂肪燃烧,达到减肥的效果。

意见建议

平时不要懒惰,多做户外运动能够防止肥胖。

2022-04-10 14:45