肚子硬好减肥还是软好减肥

女 21岁

我的肚子上的肉有些多,想通过运动方法来减肥,肚子硬好减肥还是软好减肥?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

肚子一般软比较好减肥。肚子的肉比较软,是由于皮下的脂肪堆积所导致的,可以通过射频溶脂的方法来减肥,通过光照的原理能够加快皮下的脂肪,快速的溶解,促使身体的新陈代谢加快,从而达到快速瘦肚子的效果。

意见建议

平时也可以多做仰卧起坐或者平板支撑,能够使肚子上的脂肪减少堆积。

2022-04-10 11:25