减肥能吃红薯吗

女 26岁

我正在通过饮食进行减肥,今天特别的想吃红薯,减肥能吃红薯吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃红薯的。红薯的含热量比较低,吃多了也会增加饱腹感,不利于减肥,可以通过吸脂减肥的方法进行改善,原理是通过负压吸引的方法结合金属小吸管,深入皮下脂肪层,抽出皮下多余的脂肪,达到瘦身的效果。

意见建议

平时需要注意合理的安排饮食,不要做剧烈的运动,以免影响减肥的效果。

2022-04-10 10:12