减肥吃碳水化合物吗

女 24岁

我的身材比较肥胖,想要通过饮食进行减肥,减肥能吃碳水化合物吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般是不可以吃碳水化合物的。应该注意食物还有的热量以及脂肪,减肥期间要少摄入碳水化合物,碳水化合物是机体活动的热量来源,喝多了不利于减肥,可以通过吸脂的方法效果是比较明显的,能够快速达到瘦身的目的。

意见建议

日常需要控制饮食,不要做剧烈的运动,对手术部位要加强护理。

2022-04-10 07:30