病情分析

燃脂减肥操通常可以通过有氧运动进行改善。有氧运动能够使体内的脂肪燃烧，能够起到减肥的作用，但是效果比较缓慢，如果想要快速减肥，可以通过吸脂减肥的方法效果是比较明显的，而且可以快速达到理想的减肥效果。

意见建议

平时要注意控制饮食，不可以吃含热量较高的食物，会引起反弹。