减肥晚上不能喝水吗

女 26岁

我的身材有些肥胖,穿什么衣服也不漂亮,在减肥,减肥晚上不能喝水吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥晚上通常是能喝水的。喝水有利于身体的代谢,促进肠道蠕动一般对减肥不会有影响,每个人都想拥有纤细的身材,肥胖可能是因为平时吃的过多或者是缺乏锻炼导致的,也可以采用埋线的方式来减肥,效果会比较好。

意见建议

减肥期间要合理的饮食,避免熬夜,保证充足睡眠。

2022-04-10 15:16