慢跑瘦哪里

女 23岁

我对自己的身材不是很满意,有些肥胖想要通过慢跑改善,慢跑瘦哪里?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

慢跑通常是能够瘦全身的。慢跑可以加快体内的新陈代谢,还可以促进脂肪燃烧,对减肥是有一定的作用,身材肥胖可能是因为不规律的生活习惯,或者是长期暴饮暴食导致的脂肪堆积,也可以通过抽脂手术来去掉多余脂肪达到瘦身效果。

意见建议

在手术后也要做好伤口的护理,注意休息。

2022-04-10 15:40