晚上不吃饭真的能瘦吗

女 28岁

我的身材比较肥胖,买衣服的时候特别不好买,想要瘦身,晚上不吃饭真的能瘦吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

晚上不吃饭通常是能瘦的。但长期不吃晚饭可能会导致身体营养不良,或者是出现一些不良反应,对身体是有伤害的,如果想要减肥需要选择科学的方式,可以通过埋线来减肥,将蛋白线植入的身体相应的穴位,可以刺激脂肪溶解达到瘦身效果。

意见建议

在减肥期间要注意休息,合理的饮食。

2022-04-10 17:11