病情分析

瘦手臂运动一般是有效果的。运动能够促进脂肪燃烧加快身体的代谢，对改善手臂粗有一定的作用，但见效是会比较缓慢的，而且也需要长期坚持，也可以做吸脂手术，在手臂部位做一个切口，用专业仪器吸出多余脂肪，能够使手臂变得纤细。

意见建议

术后要做好伤口的护理，短时间内不要提重物。