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女 25岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥吃鸡蛋羹不会发胖。鸡蛋羹里边的蛋白质比较丰富,热量比较低,减肥期间适当的吃鸡蛋羹,并不会影响减肥的效果,减肥需要合理的膳食,多增加户外的运动,起到减肥的效果,或者采用吸脂手术的方法达到快速减肥。
平时也可以多吃粗粮和新鲜的水果蔬菜替换主食。
2022-04-10 12:18
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