每天什么时间段喝水可以减肥

女 20岁

最近感觉我的身材比较肥胖,一直想要去减肥,每天什么时间段喝水可以减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天早上起床后喝水可以起到辅助减肥的效果。主要是因为在早上起床之后喝水可以促进肠道蠕动,也可以帮助人体排便,从而达到减掉身上赘肉的效果,如果身体肥胖比较严重,也可以利用吸脂手术的方法来改善。

意见建议

在减肥手术之后饮食上不可以吃油腻性的食物,可以多吃一些水果和蔬菜。

2022-04-10 07:47