病情分析

燕麦米一般是不可以减肥的。导致身体过于肥胖可能是由于经常性吃油腻性的食物所形成，也跟遗传因素有直接的关系，想要快速减肥可以选择通过吸脂手术，主要就是在脂肪堆积的部位做一个小的切口，通过负压原理将堆积的脂肪抽取出来，可以快速达到瘦身的效果。

意见建议

在平时饮食上要以清淡的食物为主，多吃些水果和蔬菜。